Peut-on utiliser la thérapie cognitivo-comportementale pour améliorer les symptômes de la sclérodermie ?

La sclérodermie, une maladie chronique du système immunitaire, est une affection qui provoque un durcissement et un épaississement des tissus corporels. Cela peut entraîner des...

Comment la thérapie par exposition à la lumière peut-elle être utilisée dans le traitement des troubles du sommeil ?

L'impact de la lumière sur notre sommeil est universellement reconnu. Elle intervient dans la régulation de notre horloge biologique interne, la fameuse horloge circadienne, qui...

Quelles sont les techniques de méditation spécifiques qui peuvent aider à réduire l'hypertension ?

Chaque année, de nombreuses personnes sont diagnostiquées avec l'hypertension artérielle, communément appelée "tension", une affection qui, lorsqu'elle n'est pas traitée, peut avoir de graves conséquences...
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